شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
برچسب: ویتامین ای
تمبر هندی میوه ای شیرین و خوشمزه است که دارای...
ناطقان تمبر هندی میوه ای شیرین و خوشمزه است که... دارای مقدار متنوعی از خواص آشپزی و سلامتی است این... میوه از درخت بوته ای حاصل می شود که دارای... برگ ها و میوه های همیشه سبز است و دارای...
کد خبر: ۳۲۵۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


به رنگ آجیل در هنگام خرید دقت کنید آجیل هایی... که دارای لکه های قهوه ای رنگ یا کدر هستند... ناسالم اند و باید آن ها را از فهرست خرید...
از خوراکی هایی است که خوردن آن در مراسمی چون... عید نوروز و شب یلدا بین ایرانیان مرسوم است آجیل... دارای چربی های مفید برای بدن است و خوردن به... اندازه آن ها ویتامین پروتئین و مواد معدنی مورد نیاز...
کد خبر: ۳۲۵۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار...
ناطقان از هر سه آمریکایی یک نفر به فشار خون... بیماری کلیه را افزایش می دهد تغییر رژیم غذایی و... غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می دهد... دراز مدت فشار خون را کاهش می دهند در این...
کد خبر: ۳۲۵۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


برای بسیاری پیتزا غذای راحتی است علاوه بر مقرون به... و یک غذای عالی برای خوردن در مهمانی های خانگی... در بار شب های بازی یا بعدازظهرهای تعطیل است ...
ناطقان با این حال زیاد بودن یک چیز خوب نیز... می تواند بد باشد در این صورت پیتزای مرتب می... تواند برای سلامتی شما مضر باشد اما چرا آیا پیتزا... برای شما مضر است آیا پیتزا ناسالم است خوب اگر...
کد خبر: ۳۲۵۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


چدار گودا بری گورگونزولا و پارمسان برای هر سلیقه ای... یک نوع وسوسه انگیز از پنیر وجود دارد و نتایج... توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند ...
گناهکار است مانند این که گویی پنیر نقطه ضعف من... است و می تواند هدفی سالم در رژیم غذایی داشته... باشد در نتیجه دلیلی برای احساس گناه درباره دوست داشتن... پنیر وجود ندارد نتایج تحقیقات تازه نشان می دهد که...
کد خبر: ۳۲۵۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین b۱۲ کوبالامین یا... b۹ فولات خون آنان افزایش می یابد احتمال بیشتری دارد...
ناطقان اسید فولیک یک ویتامین b و فرم مصنوعی فولات... است که در مکمل های غذایی نان ها و غذاهای... سرشار از فولات است و ویتامین b۱۲ به طور طبیعی... در غذاهایی از منابع حیوانی مانند گوشت لبنیات و تخم...
کد خبر: ۳۲۵۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن... ها فواید مناسبی برای بدن دارد همچنین توت خشک از... ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن توت خشک... در وعده های روزانه عالی است ...
پیش از اینکه از خواص درمانی بی نظیر این میوه... این مطلب خواندنی را شروع کنیم همانطور که می دانید... خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که می توان... و بلوبری اشاره کرد فواید بسیار زیادی برای بدن دارند...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


شرایط استرس زا و نشانه های اضطرابی موقعیت هایی هستند... که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت... اضطراب بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه...
زمان دریافت می کنید می تواند بر مدارهای عصبی بدن... بگذارد غذا می تواند عاملی برای افزایش یا کاهش سطح... استرس باشد بنابراین خیلی مهم است که در موقعیت های... برخی مواد مغذی مانند ویتامین c ویتامین b سلنیوم و...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


تأثیر قرار می دهد چالش های زیادی برای باروری سالم... وجود دارد اما خوشبختانه چند راه طبیعی برای افزایش باروری... نیز شناسایی شده و وجود دارد ...
تغییر سبک زندگی می تواند به افزایش باروری به صورت... بهداشت در ادامه ۱۵ روش طبیعی برای افزایش باروری و... باردار شدن سریع تر آورده شده است - غذاهای غنی... از آنتی اکسیدان بخورید آنتی اکسیدان هایی مانند فولات و...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


به بهبود جای جوش روی پوستتان کمک می کند و... ویتامین ها و آمینو اسیدهایی است که با تنگ کردن... منافذ پوست از ایجاد جوش های جدید هم جلوگیری می...
که به بهبود جای جوش روی پوستتان کمک می کند... از ویتامین ها و آمینو اسیدهایی است که با تنگ... کردن منافذ پوست از ایجاد جوش های جدید هم جلوگیری... می کنند سفیده تخم مرغ سرشار از ویتامین ها و...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱


چشم شده اید شاید برای شما این سوال پیش بیاید... متوقف کرد در این مقاله به ۸ علت و راه...
و گرفتگی غیر قابل کنترل ماهیچه های پلک چشم است... در بیش تر موارد این عارضه تنها چند دقیقه طول... تر موارد این مشکل به راحتی قابل مشاهده توسط دیگران... نیست در پزشکی به مشکل پرش پلک چشم مایوکیمیا myokymia...
کد خبر: ۳۲۵۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


که رژیم غذایی غنی از پلی فنل مصرف می کردند... نشانگرهای التهابی کمتری در ارتباط با بیماری های قلبی داشتند...
هوای گرمسیری دارد و به طور معمول بومی آسیا و... آفریقا محسوب می شود بامیه به خاطر غلاف دانه های... پز مورد استفاده قرار می گیرد هرچند این گیاه غذایی... رایج در سراسر دنیا به شمار نمی رود اما بامیه...
کد خبر: ۳۲۵۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


ویتامین a و ویتامین c موجود در نارنگی باعث تولید...
ناطقان نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات... رنگ می باشد نارنگی دارای ویتامین های a b1 b2... از انواع نارنگی محسوب می شوند مزایای نارنگی برای سلامتی... درمان یبوست افزایش رشد مو روشن کننده پوست صورت پیشگیری...
کد خبر: ۳۲۵۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


فرد است که تقریباً شبیه همان افسردگی است با این...
ناطقان لیلا میررضایی اظهار کرد افسردگی فصلی به طور معمول... در اواخر پاییز و اوایل زمستان شروع می شود و... رود البته افسردگی فصلی در ماه های تابستانی نیز ممکن... است رخ بدهد اما شیوع آن کمتر از ماه های...
کد خبر: ۳۲۵۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


گرمای بیش از حد در تابستان می تواند منجر به... خستگی کم آبی سوء هاضمه و کاهش ایمنی ما شود... از موادی که ایمنی را افزایش می دهند استفاده کنیم...
ناطقان به نقل از هندوستان تایمز محققان تاکید می کنند... گرمای بیش از حد در تابستان می تواند منجر به... خستگی کم آبی سوء هاضمه و کاهش ایمنی ما شود... xe لازم است افراد از مواد غذایی که ایمنی را...
کد خبر: ۳۲۵۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


روغن مناسب برای مزه دار کردن تهیۀ سس سالاد یا...
ناطقان التهاب مزمن تا حدی نتیجه عدم تعادل در اسیدهای... چرب امگا ۳ و امگا ۶ است هر دو اسیدهای... از روغن ها که این عدم تعادل را در اسیدهای... چرب امگا ۳ و امگا ۶ ایجاد می کند روغن...
کد خبر: ۳۲۵۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل های ویتامین... و مواد معدنی استفاده کرده اید اما ممکن است این... سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف... ویتامین ها و قرص های تقویتی چه زمانی است ...
ناطقان احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل های... ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده اید اما ممکن است... این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان... مصرف ویتامین ها و قرص های تقویتی چه زمانی است...
کد خبر: ۳۲۵۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


هورمون رشد مسئول افزایش قد کودکان است واگر چه بلندی... اما روش هایی هم وجود دارد که این رشد را...
ناطقان سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مغذی به پیشگیری... ازبیماری های غیر واگیردار وحفظ وزن سالم به رشد قدی... کودکان کمک زیادی می کند هورمون رشد مسئول افزایش قد... زیادی به ژنتیک مربوط است اما روش هایی هم وجود...
کد خبر: ۳۲۵۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶


بسیاری از ما این جمله معروف متخصصان را شنیده ایم... که تاکید دارند روزانه برای حفظ سلامتی یک سیب بخورید... سیب دارای خواص بی شمار و سرشار از فیبر است...
ناطقان بسیاری از ما این جمله معروف متخصصان را شنیده... ایم که تاکید دارند روزانه برای حفظ سلامتی یک سیب... بخورید سیب دارای خواص بی شمار و سرشار از فیبر... سیب دارای ویتامین c و پتاسیم است که باعث تقویت...
کد خبر: ۳۲۵۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶


از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری... از بیماری های قلبی تقویت دستگاه ایمنی مراقبت از پوست... و تقویت قوای جنسی اشاره کرد در این مطلب به... تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته ایم ...
است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد... مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و... به همین خاطر از زمان های دور به عنوان یک... غذای اصلی برای کودکان در حال رشد استفاده می شده...
کد خبر: ۳۲۵۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه